TOP News
Home » Sains » Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola

Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola

(Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola) – Pada dasarnya permainan sepakbola merupakan suatu usaha untuk menguasai bola dan untuk merebutnya kembali bila sedang dikuasai oleh lawan. Oleh karena itu, untuk dapat bermain sepakbola harus menguasai teknik-teknik dasar sepakbolayang baik.
Untuk dapat menghasilkan permainan sepakbola yang optimal, maka seorang pemain harus dapat menguasai teknik-teknik dalam permainan. Teknik dasar bermain sepakbola adalah merupakan kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan atau mengerjakan sesuatuyang terlepas sama sekali dari permainan sepakbola.
Adapun mengenai teknik dasar sepakbola dapat penulis jelaskan sebagai berikut:
1. Teknik tanpa bola, yaitu semua gerakan-gerakan tanpa bola terdiri dari:

  • Lari cepat dan mengubah arah.
  • Melompat dan meloncat.
  • Gerak tipu tanpa bola yaitu gerak tipu dengan badan.
  • Gerakan-gerakan khusus untuk penjaga gawang.

2. Teknik dengan bola, yaitu semua gerakan-gerakan dengan bola, terdiri dari:

  • Mengenal bola
  • Menendang bola (shooting)
  • Menerima bola : menghentikan bola dan mengontrol bola
  • Menggiring bola (dribbling)
  • Menyundul bola (heading)
  • Melempar bola (throwing)
  • Gerak tipu dengan bola
  • Merampas atau merebut bola.
  • Teknik-teknik khusus penjaga gawang.

Salah satu teknik dasar sepakbola yaitu teknik menggiring bola (dribbling), karena teknik ini dapat dilakukan dengan berbagai variasi dalam melakukannya, antara lain menggiring bola menggunakan kaki bagian luar, bagian dalam, dan punggung kaki.

Comments