Cegah Penyakit Alzheimer Dengan Buah Apel

(Cegah Penyakit Alzheimer Dengan Buah Apel) – Buah apel merupakan buah yang memiliki banyak manfaat dan khasiat, baik dalam bidang kecantikan maupun dalam kesehatan termasuk dalam mencegah serangan penyakit Alzheimer.

Alzheimer adalah penyakit yang disebabkan karena kerusakan syaraf pada otak, oleh sebab itu harus segera ditangani dan melakukan pencegahan. Kandungan quercetin pada apel efektif dalam membantu menangkal serangan radikal bebas berbahaya dan dapat menimbulkan penyakit Alzheimer.

Tak hanya itu, buah apel dipercaya juga memiliki manfaat dalam kecantikan, salah satunya adalah mampu mengendalikan kadar minyak terutama bagian kulit wajah berminyak yang berlebihan juga bisa ditangani oleh buah apel.

Disamping itu, mengonsumsi buah apel secara rutin dapat membantu beberapa organ penting dalam tubuh bekerja secara maksimal sehingga badan terasa lebih sehat dan bugar, hal ini dikarenakan kebutuhan nutrisi tubuh dapat tercukupi dengan baik.

Buah apel diketahui kaya akan nutrisi termasuk diantaranya adalah karbohidrat, energi, fosfot serat, kalsium, protein, vitamin B1, vitamin C, vitamin B2 dan zat besi.