Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Tomat Untuk Tubuh

Manfaat tomat – Tomat memang banyak mengandung vitamin C dan sangat baik untuk tubuh. Tomat memiliki banyak manfaat untuk tubuh manusia dari segi kesehatan dan kecantikan. Apa saja manfaat tomat untuk tubuh manusia?

Berikut ini merupakan manfaat tomat dari segi kesehatan dan kecantikan:

• Dapat membantu mencegah penyakit jantung. Siapa yang menyangka bahwa tomat ternyata bisa mencegah penyakit jantung yang berbahaya. Ini dikarenakan di dalam tomat terdapat kandungan Lycopene yang bisa menangkal penyakit jantung.
• Bisa mencegah penyakin kanker dan sebagai antioksidan. Tomat yang mengandung Lycopene dan Beta-karoten dipercaya bisa mencegah penyakit kanker dan juga melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas yang berbahaya.
• Melindungi kesehatan mata. Vitamin A yang terdapat di tomat memang sangat berperan penting dalam menyehatkan mata kita. Sehingga mengonsumsi tomat sangat baik untuk kesehatan mata manusia.
• Berkhasiat untuk mengobati jerawat di wajah. Ternyata tomat selain berguna dalam kesehatan, tomat juga berguna untuk kecantikan. Jika wajah anda mempunyai jerawat, maka tomat bisa mengobatinya, caranya sangat mudah yaitu dengan menempelkan irisan tomat yang sudah direbus maupun yang masih fresh di bagian yang terkena jerawat.
• Dapat membantu menghaluskan kulit wajah. Selain mengobati jerawat, tomat juga bisa menghaluskan kulit wajah yaitu dengan menempelkan tomat yang sudah dihaluskan ke wajah. Selain menghaluskan, tomat juga berperan dalam mencerahkan kulit wajah.
• Membantu mengurangi komedo di wajah. Tomat memang sangat membantu dalam merawat kulit wajah anda, termasuk mengurangi adanya komedo di wajah. Ini bisa dilakukan dengan menempelkan tomat yang sudah dihaluskan di seluruh wajah anda.