Hipertensi (tekanan darah tinggi) adalah gangguan medis yang umum, yang mempengaruhi 20 sampai 30 persen orang dewasa. Hipertensi cenderung menjadi masalah tersembunyi atau diam yang biasanya tidak menimbulkan gejala yang jelas tetapi akhirnya dapat menyebabkan penyakit jantung, serangan jantung, dan penyakit yang berpotensi fatal lainnya.
Perawatan kesehatan modern telah menurunkan jumlah dan keparahan dari komplikasi karena tekanan darah tinggi; pada kenyataannya, hipertensi ringan selama kehamilan tidak menimbulkan efek samping bagi kebanyakan wanita atau bayi mereka. Namun demikian, hipertensi tidak mempersulit sebanyak 7 sampai 10 persen dari kehamilan dan masih salah satu penyebab utama kematian di kalangan ibu hamil. Hipertensi berat meningkatkan risiko seorang ibu terkena serangan jantung, gagal jantung, stroke, dan gagal ginjal. Ketika tekanan darah ibu hamil yang sangat meningkat, oksigen dan nutrisi tidak bisa lewat dengan mudah melalui plasenta dan bayi. Akibatnya, pembatasan pertumbuhan janin, kelahiran prematur, dan solusio plasenta (pemisahan plasenta dari rahim) dapat terjadi.
Perawatan prenatal penting bagi semua wanita hamil. Jika Anda sedang hamil dan mengalami hipertensi, perawatan prenatal dini sangat berharga. Anda dan dokter Anda akan membahas banyak masalah selama kehamilan Anda, termasuk penggunaan obat anti-hipertensi dan kebutuhan yang mungkin untuk mencegah bayi Anda prematur.
Trimester ketiga berlangsung dari minggu 28 sampai kelahiran bayi. Ini mungkin waktu yang menarik dan menegangkan bagi Anda dan pasangan. Isu-isu baru muncul. Anda mungkin bertanya-tanya: Bagaimana persalinan akan berlangsung? Apakah bayi saya sehat? Apakah saya menjadi orangtua yang baik? Haruskah saya menyusui? Apakah saya siap untuk ini? Ini mungkin mirip dengan ketakutan Anda alami ketika Anda pertama kali menjalani kehamilan Anda, hanya saja kali ini mereka lebih nyata. Pikiran ini adalah normal; tidak apa-apa untuk menjadi sedikit takut. Yang penting adalah bahwa Anda belajar sebanyak mungkin tentang apa yang dapat Anda harapkan selama beberapa bulan terakhir kehamilan, saat melahirkan, dan setelah bayi lahir.
Daerah ini mencakup banyak kepentingan perempuan dan mitra mereka selama trimester ketiga. Anda akan belajar tentang kunjungan kantor dan tes skrining Anda harus lakukan selama bulan-bulan ini, bersama dengan tanda-tanda peringatan dari komplikasi yang harus Anda perhatikan. Daerah ini juga mencakup beberapa perubahan fisik umum di bulan-bulan terakhir kehamilan dan cara Anda dapat meringankan gejala-gejala tersebut dan menjaga diri sehat melalui pola makan dan olahraga. Jika Anda khawatir tentang gejala mungkin atau komplikasi kehamilan, berbicara dengan dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan.
Mengapa Kita Khawatir: Preeklamsia
Hipertensi dapat menjadi masalah dalam hal apapun, ketika Anda sedang hamil, ia membawa risiko khusus.
Setelah 20 minggu kehamilan, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan kondisi yang disebut preeklamsia. Juga dikenal sebagai toksemia dan hipertensi yang diinduksi kehamilan, kondisi dapat menyebabkan kerusakan serius pada organ-organ Anda, termasuk otak dan ginjal. Preeklamsia dengan kejang dapat menjadi eklampsia, yang bisa berakibat fatal.
Perawatan prenatal yang menyeluruh, termasuk kunjungan dokter biasa, harus dapat melihat beberapa gejala preeklamsia, termasuk protein dalam sampel urin, pembengkakan abnormal pada tangan dan kaki, dan sakit kepala terus-menerus.
Apa yang harus dilihat
Selama kehamilan, dokter akan memonitor tekanan darah Anda selama pemeriksaan rutin. Hasil pembacaan yang lebih tinggi dari 140/90 mm Hg akan menunjukkan bahwa ada masalah.
Preeklamsia lebih sulit didiagnosis dibandingkan hipertensi. Dokter Anda akan memeriksa tanda-tanda protein dalam urin Anda bersama dengan tekanan darah tinggi jika diduga preeklamsia. Dokter Anda mungkin juga ingin melakukan non-stress test untuk memastikan janin bergerak dan memiliki detak jantung normal. USG juga dapat dilakukan untuk memeriksa tingkat cairan dan kesehatan janin.
Penyebab kemungkinan
Menurut National Heart, Lung dan Darah Institute (NHLBI), ada beberapa kemungkinan penyebab tekanan darah tinggi selama kehamilan.
Pilihan gaya hidup yang tidak sehat dapat menyebabkan tekanan darah tinggi selama kehamilan. Kelebihan berat badan atau obesitas, atau gagal untuk tetap aktif, merupakan faktor risiko utama untuk tekanan darah tinggi.
NHLBI menekankan bahwa penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan baik sebelum hamil, dan selama kehamilan Anda, untuk membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi. Anda harus menghindari merokok dan minum alkohol, yang keduanya telah dikenal untuk meningkatkan tekanan darah.
Menghindari Preeklamsia
Ada sejumlah faktor risiko preeklamsia, termasuk usia lanjut ibu (lebih dari 35), kehamilan pertama, dan membawa beberapa janin. Faktor risiko lain, seperti obesitas dan riwayat tekanan darah tinggi, dapat diminimalkan dengan penurunan berat badan melalui diet dan olahraga ..
Mereka lebih dari 40, di bawah 20, atau yang memiliki kondisi kesehatan tertentu termasuk diabetes juga memiliki risiko yang lebih besar.
Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda jatuh ke dalam kelompok risiko tinggi.
Memahami Hipertensi Gestational
Tipe lain dari tekanan darah tinggi selama kehamilan disebut hipertensi gestasional. Seperti preeklampsia, hipertensi gestasional dapat terjadi setelah 20 minggu kehamilan.
Namun, hipertensi gestasional adalah suatu kondisi hipertensi yang relatif ringan, tidak membahayakan kehamilan seorang wanita, dan cenderung menghilang setelah melahirkan.
Satu-satunya potensi komplikasi dari hipertensi gestasional adalah kebutuhan untuk menginduksi persalinan, sehingga tingkat yang lebih tinggi dari C-section.
Jika hipertensi gestasional didiagnosis sebelum 30 minggu, ada risiko yang lebih tinggi berkembang menjadi preeklamsia.
Kekhawatiran obat
Sangat penting untuk memahami dan menghindari kemungkinan penyebab hipertensi selama kehamilan. Salah satu alasan untuk ini adalah karena dapat menjadi masalah untuk mengambil obat tekanan darah saat hamil.
Menurut Mayo Clinic, obat-obat ini untuk menurunkan tekanan darah harus dihindari ketika Anda sedang hamil:
ACE inhibitor
inhibitor renin
angiotensin receptor blocker
Bicaralah dengan dokter Anda tentang cara untuk mengontrol tekanan darah Anda jika Anda mengembangkan hipertensi selama kehamilan.
Harus diinformasikan
Saat tekanan darah tinggi selama kehamilan sering tidak menimbulkan masalah serius, jika tidak diobati, hipertensi bisa menjadi mengancam hidup bagi ibu dan janin.
Luangkan waktu untuk memahami faktor-faktor risiko dan kemungkinan penyebab tekanan darah tinggi sebelum Anda mendapatkan tindakan pencegahan hamil-dan terus berlatih untuk turunkan tekanan darah Anda selama kehamilan.