Secangkir cokelat panas, bantu encerkan ingatan

Apakah Anda salah satu penikmat cokelat panas, berbahagialah Anda. Karena secangkir cokelat panas dipercaya mampu membantu meningkatkan daya ingat.

Manfaat dari cokelat panas tidak hanya berhenti sampai di situ. Minuman cokelat panas mampu membantu Anda untuk menyegarkan ingatan dan menguatkan kesehatan jantung. Itulah hasil penelitian dari Harvard Medical School.

“Jika Anda termasuk orang yang memiliki kelemahan dalam mengingat, ada cara yang menyenangkan bagi Anda untuk meningkatkan kekuatan ingatan Anda. Cara tersebut adalah dengan minum secangkir cokelat panas. Sebab cokelat mengandung zat antioksidan dan flavanol yang tinggi,” tulis penelitian ini. “Para peneliti menemukan bahwa setelah minum cokelat panas yang mengandung flavanol, maka aliran darah ke otak akan semakin tinggi. Hal ini berarti otak mendapatkan suplai darah yang maksimal yang membantu proses mengingat agar lebih tajam.”

Selain manfaat tersebut, penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk ini juga menyebutkan bahwa kandungan flavanols di dalam cokelat panas mampu membantu menurunkan kadar insulin dan kolesterol jahat. Dan ketika hal tersebut dikaitkan dengan aliran darah, maka membantu menurunkan risiko penyakit stoke yang mampu mempengaruhi kesehatan jantung Anda.