Pengertian Vitamin B1

Thiamin (Vitamin B1)

Vitamin B1

  • Vitamin B1- sumber makanan yang mengandung vitamin B1 diantaranya adalah gandum, daging, susu, kacang hijau, ragi, beras, telur, dan sebagainya
  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B1 diantaranya adalah  kulit kering/kusik/busik, kulit bersisik, daya tahan tubuh berkurang.

Check Also

Maksud dari Kata Informatif Adalah

Apakah Anda pernah bertanya-tanya apa maksud dari kata informatif? Mungkin Anda sering mendengar kata ini …