Pengetahuan: Bahaya Timbulnya Lemak Dalam Tubuh

Lemak adalah bahan bakar utama dalam tubuh dan dipergunakan pertama dalam pembakaran untuk dijadikan tenaga yang dibutuhkan manusia dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Lemak berasal dari makanan yang mengandung minyak/lemak yang diserap oleh usus. Sisa lemak yang tidak dipergunakan disimpan dalam tubuh terutama di bawah kulit sehingga menjadikan tubuh menjadi gemuk. Kelebihan lemak ini dipandang berbahaya karena bisa menjadi kolesterol ang jika sudah menumpuk dalam dinding pembuluh darah mengakibatkan plak Atheroseclerosis sehingga terjadi penyempitan pembuluh darah yang berakibat tekanan darah akan naik (Hipertensi) bahkan bisa terjadi Stroke. Penyempitan pembuluh darah juga menyebabkan aliran darah ke Jantung kurang sehingga bisa menyebabkan Infark Myocard.
Melihat hal-hal  yang berbahaya seperti tersebut diatas, maka mencegah atau mengurangi timbunan lemak dalam tubuh adalah hal yang sangat penting yaitu dengan memiliki pola makan yang sehat dan Olah Raga yang teratur. Program diet yang ketat juga bisa dilakukan tetapi biasanya banyak yang kurang suka menjalankannya terutama bagi mereka yang suka makan dan makan camilan. Banyak Herbal yang sudah diteliti dan aman untuk membantu program diet tersebut dan tentunya pilihannya harus tepat.
Beberapa kriteria Herbal yang sangat membantu program diet adalah herbal yang khasiat antara lain:

• Menghambat penyerapan makanan dalam usus. Seperti misalnya Gallae berfungsi sebagai adstringentia artinya bahan ini berkhasiat mengurangi penyerapan makanan dalam usus.
• Menghancurkan / meluruhkan lemak dalam tubuh secara langsung seperti misalnya Guazumae folium.
• Melancarkan buang air besar sehingga diharapkan sari makanan yang terserap tidak maksimal.