Resiko-resiko dari Lemak Berlebih di Bagian Perut

(Mengapa menghilangkan lemak perut itu penting?) – Membawa berat badan extra dibagian tengah itu adalah hal yang serius. Berat badan extra di bagian tengah itu lebih berbahaya dibanding lemak disekitar pinggul dan paha, karena visceral fat itu lebih buruk bagi kesehatan anda dibanding subcutaneous yang tersimpan dibawah kulit.

“Berat badan extra disekitar bagian tengah itu dihubungkan dengan peradangan dan resiko yang tinggi dari berbagai masalah kesehatan misalnya penyakit jantung, diabetes, metabolic syndrome dan lain-lain,” kata Jensen.

Menurut penelitian terbaru dalam Sirkulasi, lemak di perut itu meningkatkan peradangan dan dihubungkan dengan mengerasnya arteri.