Tangkal Penyakit dengan Rajin Cuci Tangan

diwarta.com – Tangan adalah tempat berkumpulnya berbagai bibit penyakit untuk lebih mudah masuk ke dalam tubuh seseorang. Oleh sebab itu, untuk mencegahnya adalah dengan cara rajin mencuci tangan dengan sabun pada air mengalir.

Rajin mencuci tangan terutama ketika hendak mengasup makanan setelah melakukan pekerjaan sehari-hari merupakan cara terbaik untuk mencegah infeksi penyakit yang begitu mudah masuk ke dalam tubuh melalui tangan.

Akan tetapi hal tersebut sangat disayangkan jika masyarakat Indonesia belum dapat membiasakan menjalani hidup sehat dengan rajin mencuci tangan yang justru lebih menyukai carian antiseptik untuk membersihkan tangan. Padahal, dengan membiasakan cuci tangan dengan sambun efektif untuk mencegah minimal 10 gangguan kesehatan yang disebabkan oleh kuman.

Dalam suatu penelitian yang dilakukan oleh Curtis V. Cairncross diketahui mencuci tangan menggunakan sabun bisa menurunkan risiko terkena serangan diare hingga 74%. Di Indonesia sendiri hasil penelitian dari Lembaga Swadaya Masyarakat (LSM) Spektra terhadap 550 siswa yang ada di 11 Kabupaten di Jawa Timur diketahui bahwa mencuci tangan menggunakan sabun, khususnya ketika sebelum makan mampu mengurangi tingkat absensi anak yang disebabkan oleh penyakit diare mencapai 11 persen.

Tidak hanya itu, rajin mencuci tangan juga cara yang baik untuk terhindar dari berbagai penyakit seperti radang tenggorokan, masalah saluran pernapasan, disentri, biang keringat, mata merah, iritasi kulit, jerawat, bau badan dan tipus.