Teh Hijau, Bantu Turunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Siapa sangka kalau Teh Hijau ternyata memiliki khasiat luar biasa terhadap kesehatan tubuh, dengan aroma dan rasa yang khas menjadikan minuman ini banyak dikonsumsi berbagai kalangan.

Minuman teh tidak hanya dikenal di Indonesia saja, namun juga sudah dikenal dan dikonsumsi diberbagai belahan dunia.

Minuman yang dapat dikonsumsi baik ketika masih panas, hangat, maupun dingin (Es Teh) ini ternyata tidak hanya sekedar nikmat dikonsumsi saja, namun minuman teh dari jenis teh hijau dipercaya efektif dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

Dalam sebuah penelitian di Jepang menunjukkan jika theanine yang berasal dari teh hijau mampu mengurangi tekanan darah tinggi (hipertensi), namun tidak berpengaruh terhadap tekanan darah normal.

Selain itu, dalam penelitian tersebut juga diketahui bahwa theanine tersebut dapat menurunkan tingkat kolesterol, mampu meningkatkan kadar kolesterol baik serta mencegah terjadinya penumpukan kolesterol jahat yang disebabkan oleh oksidasi.

Jika anda memiliki tingkat kolesterol yang tinggi maupun tekanan darah tinggi, cobalah untuk mengonsumsi teh hijau secara rutin setiap hari.