Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan

Nutrisi – Buah pepaya adalah salah satu buah yang memiliki rasa manis ketika sudah matang. Disamping itu buah ini juga banyak disukai oleh banyak orang.

Baik hanya sekedar ingin menikmati kesegarannya maupun ingin mendapatkan manfaat kesehatan dari buah pepaya.

Buah pepaya dipercaya banyak mengandung Vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata.

Tidak hanya buahnya saja yang memiliki manfaat kebaikan untuk tubuh, tapi juga daun pepaya.

Dalam daun pepaya terdapat kandungan vitamin A, B, C, mineral, kalsium, fosfor dan zat besi. Tak ada ruginya menyajikan daun pepaya sebagai tambahan sayur dalam menu makanan setiap hari.

Hal tersebut dikarenakan daun pepaya ini dipercaya mampu menjaga kelancaran kerja saluran cerna. Rasa pahit didalamnya juga baik untuk memperbaiki nafsu makan.