Maksimalkan Energi Dalam Tubuh dengan Telur Mentah

Manfaat telur mentah ternyata tidak sekedar hanya mampu menangkal kebutaan dan katarak saja, namun juga dapat membentuk otot tubuh lebih kuat dan berisi.

Hal tersebut dikarenakan telur mentah kaya akan protein yang efektif dalam membantu pembentukan otot tubuh. Meskipun demikian, dalam membentuk otot tubuh lebih atletis tentu harus diimbangi dengan olah raga yang cukup dan teratur.

Walaupun sebagian orang tidak menyukai telur mentah dan cenderung mengonsumsinya dalam keadaan matang seperti direbus ataupun digoreng, namun ternyata telur mentah justru dapat memaksimalkan energi dalam tubuh.

Kondisi ini disebabkan karena asupan telur mentah sama dengan memberikan energi maksimal dalam tubuh.

Diwartakan dari Mag for Men bahwa menurut ahli nutrisi, tubuh pun tidak akan kesulitan jika harus mencerna telur mentah, karena telur mentah memiliki enzim alami yang dapat membantu proses pencernaan.

Yang jadi pertanyaan adalah pernahkah Anda mengonsumsi telur mentah?