Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh dengan buah Leci

Kesehatan – Siapa yang tidak kenal dengan buah leci. Buah tropis yang familiar di Indonesia ini ternyata memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa bagi yang mengonsumsinya.

Bagaimana tidak? buah ini kaya dengan vitamin C, dimana vitamin ini sangat diperlukan tubuh untuk meningkatkan sistem imun.

Diwartakan dari laman Mag for Women bahwa leci adalah salah satu buah yang jadi sumber vitamin C. Buah ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan Vitamin C didalamnya mampu menangkal penyakit menular seperti demam dan flu.

Tidak hanya itu, buah ini diketahui juga mengandung Vitamin B yang dipercaya efektif untuk memperlancar sistem metabolisme tubuh dalam mencerna karbohidrat, protein dan lemak