Kebugaran – Disamping dari makanan yang dikonsumsi setiap hari, tentunya tubuh juga bisa terkena paparan racun dari udara serta berbagai macam bahan kimia yang biasa digunakan.
Hal tersebut dipercaya mampu menjadikan lever bekerja sangat keras untuk menyaringnya. Oleh sebab itu kita pun wajib menjaga kesehatan dan kebersihan lever dengan baik. Salah satu caranya yang alami adalah dengan mengonsumsi kacang kenari.
Seperti yang diwartakan dari magforwomen bahwa Kacang kenari diketahui mengandung arginin, yakni sebuah asam amino yang efektif untuk menyerap racun berbahaya dalam tubuh. Kandungan asam lemak omega 3 di dalamnya juga dapat menjadikan lever dapat berfungsi dengan lebih baik lagi.
Tidak hanya kacang kenari, kandungan enzim penting yang terdapat pada kubis juga baik untuk mendetoks lever dan membersihkan saluran pencernaan.