Mulai detik ini sebaiknya jangan pernah mengonsumsi minuman beralkohol dan sejenisnya. Minuman yang memabukkan ini ternyata dapat memicu sederetan gangguan kesehatan termasuk Cardiomyopathy Alcoholic (kardioamiopati). Diwartakan dari laman Ghiboo, Rabu, 10/04/2013 12:45 WIB bahwa kardioamiopati tersebut adalah gangguan kesehatan yang disebabkan karena rusaknya jantung, hal ini tentu saja dapat mengakibatkan …

Lemak perut adalah lemak yang terdapat pada bagian perut. Lemak ini jika dibiarkan perut terlihat lebih buncit dan dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan termasuk gagal ginjal. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American Society of Nephrology, bahwa timbunan lemak yang ada di sekitar perut dapat mengakibatkan kinerja ginjal tak …

Rajin berolahraga adalah salah satu faktor penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Disamping itu, olahraga juga sangat efektif untuk menurunkan berat badan sehingga badan lebih langsing. Menurut situs Boldsky, Selasa (27/3/2012) Banyak sekali jenis olah raga yang dapat menjadikan tubuh lebih sehat dan lebih bugar, namun jenis olah raga …

Air putih adalah minuman yang memiliki sejuta kebaikan dan menyehatkan tubuh. Namun, tak sedikit orang yang cenderung lebih suka mengonsumsi minuman dengan rasa manis. Mungkin hal tersebut dikarenakan banyak diantara mereka yang tak mengetahui besarnya manfaat air putih terhadap kesehatan dan salah satunya adalah dalam melawan obesitas. Dimana seperti diketahui …

Hipertensi atau yang dikenal dengan tekanan darah tinggi tentu sangat berpengaruh dalam memberikan dampak sangat buruk pada jantung, pembuluh darah, mata dan ginjal. Ternyata, untuk menurunkan tekanan darah tinggi (Hipertensi/hypertension) secara alami tidak hanya dapat dilakukan oleh buah pisang saja, namun putih telur juga memiliki peranan yang tak jauh berbeda …

Buah pisang kaya akan berbagai manfaat kebaikan bagi tubuh. Salah satunya adalah dapat menurunkan risiko serangan stroke. Buah ini memiliki kandungan potasium dan kadar garam yang relatif rendah. Bahkan sampai-sampai US Food and Drug Administration sangat menganjurkan untuk selalu mengonsumsi buah pisang setiap hari, hal ini dikarenakan buah pisang dapat …

Rambut putih (Ubanan) merupaka sesuatu hal yang wajar dan tentu semua orang sudah menyadari akan munculnya uban ketika usia sudah lanjut. Namun tak jarang pula uban munculnya diusia muda yang dapat menjadi masalah bagi sebagian orang. Pada umumnya, munculnya uban di usia muda disebabkan karena akar rambut yang telah rusak. …

Asma adalah salah satu jenis penyakit atau gangguan pernafasan yang mempengaruhi kinerja paru-paru seseorang. Penyakit asma masih tergolong jenis penyakit jangka panjang yang pada umumnya diderita sejak masih anak-anak, namun tak jarang juga orang dewasa terkena serangan asma. Ketika sakit asma kambuh, sebaiknya jangan buru-buru membeli inhaler / menghirup inhaler. …

Vitamin C tak hanya dapat membantu menyembuhkan sariawan saja, dalam penelitian terbaru diketahui bahwa vitamin yang banyak terkandung pada buah jeruk ini mampu memberikan efek mencegah asam urat untuk pria. Asam urat sering kali menghampiri laki-laki, pada umumnya terkait dengan obesitas, usia, hipertensi, kebiasaan minum alkohol dan gaya hidup tak …

Vitamin dan mineral merupakan nutrisi penting yang sangat diperlukan tubuh untuk meningkatkan stamina dan kesehatan. Akan tetapi, dalam mengonsumsinya juga tidak boleh berlebihan. Pasalnya, asupan jumlah vitamin yang berlebihan justru malah dapat merugikan. Beberapa asupan vitamin A, D, E dan K jika dikonsumsi tidak pada takaran yang tepat alias berlebihan …