Sebentar lagi umat muslim akan menjalankan ibadah puasa ramadhan yang dijalankan selama sebulan penuh. Puasa ramadhan kita dilarang untuk makan dan minum dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Menurut pandangan spiritual puasa memiliki efek yang sangat baik dan besar terhadap kesehatan tubuh dan pikiran.
Puasa akan mematahkan permusuhan nafsu terhadap rasa lapar dan dahaga serta mengingatkan kita dengan orang tidak mampu yang menderita kelaparan setiap hari. puasa dapat menyempitkan jalan setan pada diri kita.
Bagi seseorang yang sudah terbiasa menjalankan puasa, seluruh racun, energi negatif yang berada didalam tubuh akan keluar. Sehingga tubuh akan bersih dan sehat.
Dalam tradisi spiritual jawa, seorang penghayat kejawen sejati menjalankan ritual puasa didasarkan pada hitungan hari tertentu dalam kalender jawa. Ritual puasa jawa dipercaya dapat menaikan kekuatan dan kemampuan spiritual metafisik seseorang.
Ritual Puasa yang dilakukan Penghayat Jawa
1. Puasa Pati Geni
Seperti puasa ngebleng, tetapi lebih ekstrim karena tidak boleh meninggalkan ruangan tanpa alasan apapun dan tidak boleh tidur sama sekali, biasanya dilakukan sehari semalam, tiga hari, tujuh hari atau lebih asal dengan keyakinan dan kesiapan fisik dalam menjalankannya.
2. Puasa Ngrowot
Adalah puasa yang dilakukan sejak subuh atau sejak jam 12 malam sampai terbenamnya matahari, waktu jam 12 malam atau waktu sahur hanya makan buah 1 jenis/macam buah. Tetapi jumlahnya boleh lebih dari 1 dan air putih.
3. Puasa Ngalong
Adalah orang yang melakukan puasa berposisi seperti kelelawar di atas pohon. kepala di bawah sementara kaki di atas. Hal yang harus diperhatikan jika ingin melakukan ritual ini adalah kekuatan fisik dan pengaturan nafas.
4. Puasa Ngasrep
Adalah puasa yang dilakukan hanya boleh makan dan minum yang tidak ada rasanya dan minumnya (air putih) hanya diperbolehkan tiga kali sehari.
5. Puasa Senin Kamis
Adalah seperti puasa biasa/puasa ramadhan hanya dilakukan tiap hari Senin dan hari Kamis.
6. Puasa Ngeluwang
Adalah ritual tapa dengan puasa. Cara menjalankan ritual Ngeluwang adalah dengan di kubur di suatu kuburan atau tempat yang sangat sepi. Ritual Ngeluwang adalah ritual yang paling menakutkan,Tidak boleh sembarangan melakukan ritual ini karena pelakonnya akan melihat dan didatangi hal-hal mengerikan dan menakutkan seperti didatangi arwah gentayangan, jin dan makhluk halus lainnya, sehingga membutuh keberanian dan nyali yang besar serta fisik yang prima untuk melakukannya.
7. Puasa Ngelowong
Adalah puasa yang lebih mudah aturannya hanya tidak makan dan tidak minum dalam jangka waktu tertentu dan boleh keluar rumah dalam waktu 24 jam boleh tidur hanya 3 jam.
8. Puasa Nganyep
Adalah puasa yang dilakukan dari terbit fajar hingga magrib, tetapi makanannya harus tanpa rasa. Puasa nganyep hampir serupa dengan puasa mutih, bedanya puasa nganyep makanannya lebih beragam tapi tanpa rasa apapun.
8. Puasa Ngidang
Adalah puasa yang hanya boleh makan daun-daunan dan air putih.
10. Puasa Ngepel
Adalah puasa dengan hanya makan sekepel tangan nasi putih dalam satu hari.
11. Puasa Tapa Jejeg
Adalah puasa yang tidak boleh duduk selama 12 jam.
12. Puasa Lelono
Adalah berjalan kaki atau mengelilingi sesuatu sejak pukul 12 malam sampai pukul 3 dini hari.
13. Puasa Wungon
Puasa ini disebut puasa pamungkas, sebab dilakukan terakhir sebagai penutup; yaitu tidak makan dan tidak minum serta tidak tidur selama sehari penuh atau 24 jam.
14 Puasa Mutih
Adalah Puasa dengan cara tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan apapun, kecuali nasi putih dan air putih.
15. Puasa Ngebleng
Adalah puasa yang tidak boleh makan dan minum serta tidak melakukan aktivitas rutin harian dan tidak keluar kamar selama seharian penuh (24 jam).
Puasa tersebut tidak dapat dilakukan dengan sembarangan atau asal-asalan. Jika ingin mendalami ritual jawa tersebut harus didampingi seorang guru. Tujuan dari puasa jawa diatas bermacam-macam, ada yang untuk mendapatkan ilmu kesaktian, ilmu pengasihan, ilmu kanuragan, ilmu pengobatan, ilmu gaib dan lain-lain.