Gaya Hidup

Dimasa pandemi covid-19, salah satu kegiatan yang banyak digemari adalah bersepeda, baik untuk sekedar berolah raga hingga sebagai alat transportasi. Rawannya transportasi umum sebagai media penularan covid-19 membuat masyarakat banyak beralih menggunakan sepeda sebagai alat transportasi. Memperhatikan fenomena maraknya penggunaan sepeda di jalan raya dan untuk mewujudkan tertib berlalu lintas …

Salah satu sumber makanan yang banyak mengandung karbohidrat adalah umbi. Meskipun Beras atau nasi lebih dikenal dengan kandungan karbohidrat yang tinggi. Di Indonesia terdapat banyak umbi-umbian yang dapat diolah dengan mudah dan bermanfaat untuk kesehatan. Umbi-umbian biasanya terdapat di bawah tanah (pada bagian akan tumbuhan), memiliki kandungan karbohidrat atau pati …

Kalsium merupakan jenis mineral yang di butuhkan tubuh kita untuk menunjang kesehatan. Banyak orang mengetahui bahwa kalsium bermanfaat untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang. Fakta dilapangan bahwa manusia memiliki kalsium yang lebih banyak dari pada jenis mineral lainnya. Mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi kalsium merupakan cara terbaik untuk memenuhi kalsium harian …

Di masa pandemi covid-19, penerapan protokol kesehatan sudah menjadi kebutuhan dan kewajiban agar penyebaran covid-19 tidak lagi meluas. Masyarakat diminta untuk tinggal di rumah dan menjauhi kerumunan. Sekolah yang biasa dilakukan melalui tatap muka dan berktifitas secara normal, sekarang dilakukan di rumah melalui media daring. Kebiasaan baru ini bagi sebagian …

Menjaga kesehatan tubuh kini sangat penting mengingat musim pandemi Corona yang belum juga berakhir. Menjaga imunitas tubuh dengan melakukan gerakan tertentu yang bisa memberikan manfaat baik bagi kesehatan kita. Salah satunya ialah, dengan Gerakan mengangkat kaki ke tembok selama 20 menit. Walaupun terlihat sepele, hal mudah ini dapat meningkatkan sirkulasi dalam …

Pandemi covid-19 menuntut kita untuk lebih banyak tinggal di rumah agar tidak tertular virus mematikan ini. Untuk memenuhi kebutuhan pokok sehari-hari hingga kebutuhan lainnya, belanja online merupakan solusi yang paling praktis. Meski belanja online yang memberikan kemudahan, praktis, dan tinggal klik hadir sebagai solusi, namun harus tetap diperhatikan keamanan. Belanja …

Jika kamu sangat peduli dengan kualitas hidup yang baik, maka kesehatan adalah hal yang harus diutamakan. Agar tidak mudah diserang penyakit tubuh harus tetap dijaga agar selalu fit. Selain dengan makan makanan bergizi, berolahraga, dan istirahat yang cukup, memajang tanaman dalam ruangan juga sangat baik untuk kesehatan dan menjaga kebugaran. …

Kucing adalah hewan yang sangat disenangi oleh pecinta binatang karena sifat manja dan menggemaskannya. Kucing merupakan salah satu hewan yang paling banyak diminati untuk peliharaan di rumah. Untuk merawat kucing, pasti kita selalu memberikan terbaik. Dalam hal makanan, kucing harus mengkonsumsi  makanan yang sehat dan bergizi agar tumbuh dengan sehat, …

Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah. Penyakit ini juga digolongkan penyakit yang berbahaya. nahh, berikut ini kita akan membahas Lima ciri-ciri penderita diabetes yang perlu diketahui, mudah mengantuk hingga terus-terusan buang air kecil. Jika tubuh kita merasa sehat jangan merasa sudah aman. …

Bola basket merupakan olahraga bola yang dilakukan secara berkelompok dengan 2 tim yang berhadapan. Masing-masing tim beranggotakan 5 orang, saling bertanding dan mencetak poin dengan cara memasukkan bola basket ke dalam keranjang lawan. Olah raga ini merupakan olah raga yang banyak digemari terutama di kalangan anak muda. Sangat popular di …