Kesehatan

Buah kurma banyak dikonsumsi masyarakat di bulan puasa, utamanya ketika berbuka puasa ramadhan. Namun, tahukah anda? Ternyata buah kurma banyak mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita dan baik bagi kesehatan. Itulah mengapa buah favorit Nabi ini sangat dianjurkan sebagai makanan pembuka saat berbuka puasa. Kurma mengandung nutrisi yang sangat …

Kalsium merupakan jenis mineral yang di butuhkan tubuh kita untuk menunjang kesehatan. Banyak orang mengetahui bahwa kalsium bermanfaat untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang. Fakta dilapangan bahwa manusia memiliki kalsium yang lebih banyak dari pada jenis mineral lainnya. Mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi kalsium merupakan cara terbaik untuk memenuhi kalsium harian …

Menjaga kesehatan tubuh kini sangat penting mengingat musim pandemi Corona yang belum juga berakhir. Menjaga imunitas tubuh dengan melakukan gerakan tertentu yang bisa memberikan manfaat baik bagi kesehatan kita. Salah satunya ialah, dengan Gerakan mengangkat kaki ke tembok selama 20 menit. Walaupun terlihat sepele, hal mudah ini dapat meningkatkan sirkulasi dalam …

Tenggorokan gatal dapat terjadi karena berbagai sebab, seperti reaksi alergi, perubahan cuaca, menghirup udara berpolusi, ataupun karena infeksi seperti flu. Berbagai bahan alami maupun obat-obatan dapat Anda coba untuk membantu meredakan tenggorokan yang tidak nyaman. Tenggorokan gatal bisa jadi pertanda terjadinya penyakit asma, radang amandel, infeksi virus atau bakteri. Pada …

Tanaman dapat menghasilkan oksigen yang baik untuk tubuh kita. Namun ditengah keterbatasan lahan, kita bisa menanam tanaman di dalam ruangan. Memajang tanaman dalam ruangan juga sangat baik untuk kesehatan dan menjaga kebugaran karena oksigen yang dihasilkannya. Tidak hanya sebagai hiasan untuk mempercantik ruangan saja, namun tanaman di dalam rumah juga …

Di tengah pandemi covid-19, dimana masyarakat dihimbau untuk tetap tinggal di rumah dan menjauhi kerumunan, ternyata membawa dampak besar pada belanja online. Prosentase belanja online dan penggunaan layanan pesan antar meningkat tajam. Berdasarkan survey LIPI yang dilakukan pada 20 April hingga 5 Mei 2020, peningkatan belanja online mencapai 100 persen. …

Keriput tentunya jadi masalah yang paling ingin dihindari untuk mempertahankan penampilan awet muda. Apalagi jika sudah muncul, keriput tak mudah untuk dihilangkan. Malah keriput akan terus bertahan dan semakin jelas seiring bertambahnya usia. Namun penyebab keriput cepat muncul bisa jadi akibat rutinitas yang dilakukan sehari-hari. Kira-kira apa saja ya penyebab …

Pengertian Depresi – depresi adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang memiliki ciri-ciri suasana hati terus mengalami tekanan dan kehilangan semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Disamping itu, seseorang yang dilanda depresi juga tidak bisa menjalin hubungan baik dengan lingkungan sekitar. Kondisi ini disebabkan berbagai faktor, seperti mengalami kesedihan yang mendalam …

Menjaga kesehatan merupakan kebutuhan hidup. Tidak hanya menjaga pola makan, mengonsumsi makanan yang bergizi dan beristirahat dengan cukup, namun olahraga juga sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan. Di masa pandemi covid-19 ini, olahraga harus tetap dilakukan. Namun jika ingin berolah raga di luar ruangan, yang memungkinkan bertemu atau berkerumun dengan dengan …

Sampai dengan tanggal 29 Juli 2020, berdasarkan data Satuan Tugas (Satgas) Penanganan Covid-19 setidaknya terdapat 100.000 lebih jumlah kasus konfirmasi di Indonesia. Jumlah tersebut meningkat tajam dibandingkan periode sebelumnya. Tercatat untuk zona merah yang pada tanggal 19 Juli 2020 berjumlah 35 kabupaten/kota, per-tanggal 27 Juli 2020 meningkat menjadi 53 kabupaten/kota. …